PBG新橋・銀座店 冷え性、むくみについて

こんにちは!

パーソナルビューティージムです!


PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容

全てのお悩みに対応可能です!


本日は冷え性についてご紹介します。






主に女性に多くみられる冷え性。

気温も高い夏なのに手足の先冷たい、むくみやすいなど

冷え性とむくみの原因についてご説明します!


身体に余分な水分が溜まり、老廃物が排出しづらくなっている状態です。

身体に溜まった水分が、血管や神経を圧迫すると

冷えやむくみに繋がります。


人間の身体は60%が水分なので水の排出がうまくいかないと、

身体のバランスが悪くなり健康に大きく左右します!


生活習慣で改善は見られます!

・身体を冷やさない

・筋量を増やす

・食生活を見直す などで改善していきます。


詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください!


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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。


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東京都中央区銀座7丁目2番14号

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平日 :08:00~22:00(21:00最終受付)

土日祝:08:00~20:00(19:00最終受付)

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