PBG新橋・銀座店 冷え性、むくみについて

こんにちは！

パーソナルビューティージムです！

PBG新橋・銀座店は５つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容

全てのお悩みに対応可能です！

本日は冷え性についてご紹介します。

主に女性に多くみられる冷え性。

気温も高い夏なのに手足の先冷たい、むくみやすいなど

冷え性とむくみの原因についてご説明します！

身体に余分な水分が溜まり、老廃物が排出しづらくなっている状態です。

身体に溜まった水分が、血管や神経を圧迫すると

冷えやむくみに繋がります。

人間の身体は60％が水分なので水の排出がうまくいかないと、

身体のバランスが悪くなり健康に大きく左右します！

生活習慣で改善は見られます！

・身体を冷やさない

・筋量を増やす

・食生活を見直す　などで改善していきます。

詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください！

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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。

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