PBG新橋・銀座店トレーニングとは!


こんにちはトレーナーのオオシマです^^


いつもブログを拝見していただきましてありがとうございます!

6月になり環境や状況がかわった方、慣れない環境や日々変わる情勢の変化に

ストレスを感じている方もいるかと思います。

フィットネスは憂鬱な気分やストレスを軽減してくれると言われています!

ただ運動の目的はそれぞれと思います。

筋力アップやダイエットはモチベーションをあげて目標に向かってやるものだと思いますが

それだけが運動ではありません^^

適度に身体を動かす習慣をつけることによってメンタルも+に代わっていきます。

自分に一番合っている、自分が一番楽しい!と思える運動を探し習慣に取り入れて

心から健康作りをしていく。PBG新橋・銀座店ではそんな思いでトレーニングを提案、行っております!

運動初心者の方、重量をどんどん伸ばしていきたい方

大歓迎です^^


詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください!




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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。


↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム

https://www.personalbeautygym.com/


お問い合わせ方法は

LINE @、電話、メール

にて承っております

住所

東京都中央区銀座7丁目2番14号

第26ポールスタービル 7階A室

*アクセス

銀座駅徒歩6分/新橋駅徒歩4分

*営業時間

平日 :08:00~22:00(21:00最終受付)

土日祝:08:00~20:00(19:00最終受付)

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