銀座パーソナルジムPBGInstagram内容紹介！

こんにちは！

PBG パーソナルビューティージムです！

PBG新橋・銀座店は５つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており効率よくボディメイクさせていただきます！

PBGはInstagramで有益な情報を発信しています。

今日はその内容の食事編をご紹介！！

◆料理名

鶏胸肉の棒棒鶏サラダ

◆調理時間

10分

◆材料2人前

*具材

鶏胸肉:300g

トマト:1つ

きゅうり:2本

*タレ

ごま油:大さじ2

醤油:大さじ2

酢:大さじ1

味噌:大さじ1

ラカント:大さじ1

豆板醤:大さじ1

◆作り方

*準備

・きゅうり細切り

・トマト輪切り

・タレの材料を全て混ぜる

1.鶏胸肉を茹で一口サイズにさいていく。

2.トマト、キュウリをお皿に盛りつける。

3.タレを混ぜ合わせる

4.全てをお皿に盛りつけて完成！

◆栄養素:1人分

エネルギー :207kcal

たんぱく質 :36g

脂質 :2.5g

炭水化物 :6g

詳しく知りたい。

銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください！

Openキャンペーン実施中

※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。

↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム

https://www.personalbeautygym.com/

お問い合わせ方法は

LINE @、電話、メール

にて承っております

住所

東京都中央区銀座7丁目2番14号

第26ポールスタービル　7階A室

＊アクセス

銀座駅徒歩6分／新橋駅徒歩4分

＊営業時間

平日　：08:00~22:00(21:00最終受付)

土日祝：08:00~20:00(19:00最終受付)