朝の顔のむくみの取り方 新橋パーソナルジム

こんにちは！

パーソナルビューティージムです！

PBG新橋・銀座店は５つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが

在籍しており、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容

全てのお悩みに対応可能です！

本日は朝の顔のむくみの取り方をてご紹介します。

朝起きてパンパンに顔が浮腫んで腫れてしまっている！

ということたまにありませんか？

今日は即効性のある顔のむくみの取り方についてです。

1.首と顔のリンパマッサージ

顔がむくんでいるということは、首から上のリンパの流れが滞り、

余分な老廃物が詰まってしまっているからです。

2.目の周りのツボを押す

目の周りと皮膚が薄いため、むくみもでやすいところです。

3.頭皮と耳のマッサージ

頭皮が凝っているときも顔がむくみやすくなります。

4.蒸しタオル×冷水

温かさと冷たさの刺激で血行を促進します！

5.温かいものを飲んで身体を温める

温かい飲み物を飲んで血行を促進します！

詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください！

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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。

↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム

https://www.personalbeautygym.com/

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