新橋パーソナルジムPBGInstagramの内容をご紹介!

こんにちは!

PBG パーソナルビューティージムです!


PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており効率よくボディメイクさせていただきます!

PBGはInstagramで有益な情報を発信しています。

今日はその内容の三角筋のトレーニング3種をご紹介します!


◇アップライトロウ

◇ミリタリープレス

◇ケーブルリア

トレーニングは1人で行う場合は強度やフォームをしっかりとしないと効果は出ません。

同じ時間を使うなら効果のあるやり方や効率的なやり方で行ってみてください! 詳しいやり方ははPBGのInstagramにてぜひチェックして下さい!



銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。 などがあれば是非PBGにて体験にお越しください! Openキャンペーン実施中 ※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。 ↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム https://www.personalbeautygym.com/ お問い合わせ方法は LINE @、電話、メール にて承っております 住所 東京都中央区銀座7丁目2番14号 第26ポールスタービル 7階A室 *アクセス 銀座駅徒歩6分/新橋駅徒歩4分 *営業時間 平日 :08:00~22:00(21:00最終受付) 土日祝:08:00~20:00(19:00最終受付)

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