前ももが張る方へオススメのストレッチ PBG
更新日：2021年9月14日
こんにちは！
PBGパーソナルビューティージムです！
PBG新橋・銀座店は５つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており
ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容
全てのお悩みに対応可能です！
本日は骨盤前傾で前ももが張る方へオススメのストレッチをご紹介させていただきます。
骨盤前傾の原因の1つとして、前もも(大腿四頭筋)の柔軟性の低下があげられます。
そのため大腿四頭筋のストレッチをすると少し楽になり前ももの張りが解消に繋がります。
PBGのInstagramに詳しく乗っているので是非チェックしてみてください(^^♪
詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。
などがあれば是非PBGにて体験にお越しください！
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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。
↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム
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