むくみ対策！ PBG新橋・銀座店

PBGパーソナルビューティージムです！

PBG新橋・銀座店は５つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており

ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です！

本日はむくみ対策についてご紹介させていただきます！

・トレーニングをする

・水分をしっかり摂る

・睡眠時間の見直し

・腸内環境の見直し

・血行を良くする

普段からむくみやすい方は排出されていないのが原因のひとつでもあります。

なので半身浴やトレーニングをして血行を良くしたり、

腸内環境がとても大切になってきます。

あとは水分を摂るとむくんでしまうのではないかと思われている方もいますが、

水分はしっかり摂っていただきたいです！

PBGのInstagramには他にもトレーニングや食事について詳しく乗っているので

是非チェックしてみてください(^^♪

詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。

などがあれば是非PBGにて体験にお越しください！

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※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。

↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム

https://www.personalbeautygym.com/

お問い合わせ方法はLINE @、電話、メールにて承っております

住所

東京都中央区銀座7丁目2番14号

第26ポールスタービル　7階A室

＊アクセス

銀座駅徒歩6分／新橋駅徒歩4分

＊営業時間

平日　：08:00~22:00(21:00最終受付)

土日祝：08:00~20:00(19:00最終受付)