お尻が垂れる原因について

PBGパーソナルビューティージムです!


PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており

ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です!



本日はお尻が垂れる原因についてご紹介させていただきます!




1.お尻周りの脂肪が多い

身体全体の体脂肪率が高くなると、メリハリがなくなり

お尻が垂れるので食事や運動量を見直しましょう!

2.お尻の筋肉量が少ない

お尻の筋肉が少ないとお尻が平べったくなるので

お尻を重点的に鍛えていきましょう!

3.骨盤が歪んでいる

骨盤が後傾しているとお尻がなくなるので

要チェック! PBGのInstagramには他にもトレーニングや食事について詳しく乗っているので 是非チェックしてみてください(^^♪ 詳しく知りたい。銀座パーソナルジムを探している。銀座エステを探している。 などがあれば是非PBGにて体験にお越しください! キャンペーン実施中 ※体験はお一人様1度限りとさせて頂きます。 ↓銀座最高のクオリティを誇るパーソナルジム https://www.personalbeautygym.com/ お問い合わせ方法はLINE @、電話、メールにて承っております 住所 東京都中央区銀座7丁目2番14号 第26ポールスタービル 7階A室 *アクセス 銀座駅徒歩6分/新橋駅徒歩4分 *営業時間 平日 :08:00~22:00(21:00最終受付) 土日祝:08:00~20:00(19:00最終受付)

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