優輝 山崎4月5日1 分ふくらはぎが太くなる原因 PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はふくらはぎが太くなる原因についてご紹介させていただきま...
優輝 山崎4月1日1 分二の腕を引き締めるためには! PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は二の腕を引き締める為にやるべきことについてご紹介させて...
優輝 山崎3月25日1 分くびれがなくなる原因 PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はくぎれがなくなる原因についてご紹介させていただきます!...
優輝 山崎3月15日2 分XO脚直し方 パーソナルビューティージムPBGパーソナルビューティージムです! BG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はXO脚についてご紹介します。...
優輝 山崎3月11日1 分絶対に覚えて!チューブの使い方 PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はトレーニングチューブの使い方についてご紹介させていただ...
優輝 山崎3月8日1 分3月限定クーポンについてのご紹介!銀座パーソナルPBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は3月限定クーポンについてご紹介させていただきます!...
優輝 山崎3月5日1 分自宅でできる脚トレ2種目 PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は自宅でできる脚トレ2種目についてご紹介させていただきま...
優輝 山崎3月4日2 分お尻が垂れる原因についてPBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はお尻が垂れる原因についてご紹介させていただきます!...
優輝 山崎3月1日1 分自宅でできる腹筋トレ2種目 PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は自宅でできる腹筋トレ2種目についてご紹介させていただき...
優輝 山崎2月25日1 分肋骨が開いているのはなぜ?こんにちは! パーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日はに肋骨の開いているのはなぜか?ご紹介します。...
優輝 山崎2月24日2 分ダイエットに大切な要素。新橋パーソナルジムこんにちは! パーソナルビューティージム山崎です! 本日は結局ダイエットに必要な要素は何か?です。 よくダイエットと言って思い浮かべるのは ・厳しい食事制限 ・辛い運動 ・とにかく我慢 などきついことを思い浮かべるのではないでしょうか?...
優輝 山崎2月22日2 分PBG新橋・銀座店 呼吸法について2PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は呼吸について2です。...
優輝 山崎2月21日1 分前ももの張りについてPBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は太ももの前側の張りについてご紹介させていただきます!...
優輝 山崎2月18日2 分ダイエットに最も必要なことは?銀座パーソナルジム こんにちは! パーソナルビューティージム山崎です! 本日は結局ダイエットに必要な要素は何か?です。 よくダイエットと言って思い浮かべるのは ・厳しい食事制限 ・辛い運動 ・とにかく我慢 などきついことを思い浮かべるのではないでしょうか?...
優輝 山崎2月11日1 分巻き肩改善! PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は巻き肩についてご紹介させていただきます!...
優輝 山崎2月8日2 分銀座パーソナルジムで呼吸の大切さを学ぼう。PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は股関節周りの可動域についてです!...
優輝 山崎1月20日1 分【bonita】女性におすすめのパーソナルジム特集に掲載されました!こんにちは! パーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており、ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容全てのお悩みに対応可能です! この度、女性の為の情報メディア【bonita】女性にお...
優輝 山崎2021年12月24日1 分自宅でできるお尻トレーニング PBG新橋・銀座店PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 本日は自宅で出来るお尻トレーニング 2種類...
優輝 山崎2021年12月20日2 分肩こりについて PBG新橋・銀座店こんにちは! PBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 お悩みに対応させて頂いております!...
優輝 山崎2021年12月14日2 分ダイエットと呼吸 パーソナルジム新橋 PBGPBGパーソナルビューティージムです! PBG新橋・銀座店は5つ星ホテル在籍のエステティシャンやボディメイクのプロトレーナーが在籍しており ダイエット・筋力アップ・免疫力アップ・美容 全てのお悩みに対応可能です! 突然ですが、皆さんはしっかり呼吸を大きく深く出来ていますか?...